과일과 채소를 깨끗이 씻어야 하는 이유 방법 농약의 특징 농약의 특징 사람들은 질병과 오염을 예방하기 위해 동물성 제품을 조심스럽게 다루지만 과일과 채소를 다룰 때만 큼 조심 해야 한다는 사실을 모릅니다. 농약은 농부들이 더 많은 식량을 재배하는 데 도움이 될 수 있지만 이러한 해로운 화학 물질은 다양한 건강 위험과 관련 이 있습니다. 살충제를 함유한 농산물로부터 가족을 보호하고 싶다고 해도 다양한 비표적 작물이 여전히 살충제에 노출되 건강생활정보/건강정보 2022.06.13
영양이 풍부한 하루 사과한개를 먹어야 하는 5가지 이유 "하루 사과는 의사를 멀리한다"는 옛말이 있습니다. 사실, 연구에 따르면 영양가 있는 사과에는 심장 건강 증진 및 암 예방을 비롯한 5가지 놀라운 건강상의 효능이 있습니다. 사과는 전세계에서 가장 널리 소비되는 과일 중 하나이지만 영양학적으로 과소평가되는 경우가 많이 있으며, 사과가 효능이 좋은 과일중에 하나가 여겨지는 데는 이유가 있습니다. 만성 염증의 위험을 낮추는 것은 질병을 예방하는 데 필수적이며,건강한 식습관을 갖고 과일과 채소를 많이 섭취하면 가능하지만 연구에 따르면 사과는 특히 염증 위험을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다. 연구에서 연구원들은 사과에서 발견되는 식물 화학 물질과 사과가 제공하는 건강상의 이점을 조사하여 사과를 정기적으로 섭취하면 질병 퇴치에 도움이 되는 이유를 알아냈습니다. 건강생활정보/건강식품 2022.05.22
석류를 섭취하여 면역체계를 강화하는 석류효과 석류를 섭취하여 면역체계강화 석류는 사실 지구상에서 가장 건강에 좋은 음식 중 하나입니다. 사실, BMC 보완 및 대안 의학의 한 연구는 과일의 밝은 붉은 씨앗이 많은 이점을 제공한다고 말을 했습니다. 킹 사우드 대학의 과학자들은 석류들이 면역 체계를 강화하고 말라리아와 같은 질병을 치료할 수 있다고 결론지었습니다. 이들의 연구를 위해, 연구원들은 산화성 스트레스를 위한 벽화 모델을 사용하여 말라리아로 인한 부상을 치료하는 과일의 능력을 조사했습니다. 이 쥐들은 말라리아가 동물들에게 미치는 영향을 흉내내기 위해 플라스모듐 샤보디에 감염되었습니다. 그 런 다음 연구원들은 석류 껍질에서 추출한 추출물로 쥐 몇 마리를 치료했습니다. 일주일간의 관찰 후, 연구원들은 추가 분석을 위해 쥐의 비장 샘플을 채취했습니.. 건강생활정보/건강식품 2019.01.29