석류를 섭취하여 면역체계를 강화하는 석류효과

석류를 섭취하여 면역체계강화

석류는 사실 지구상에서 가장 건강에 좋은 음식 중 하나입니다. 사실, BMC 보완 및 대안 의학의 한 연구는 과일의 밝은 붉은 씨앗이 많은 이점을 제공한다고 말을 했습니다. 킹 사우드 대학의 과학자들은 석류들이 면역 체계를 강화하고 말라리아와 같은 질병을 치료할 수 있다고 결론지었습니다.

이들의 연구를 위해, 연구원들은 산화성 스트레스를 위한 벽화 모델을 사용하여 말라리아로 인한 부상을 치료하는 과일의 능력을 조사했습니다. 이 쥐들은 말라리아가 동물들에게 미치는 영향을 흉내내기 위해 플라스모듐 샤보디에 감염되었습니다. 그

런 다음 연구원들은 석류 껍질에서 추출한 추출물로 쥐 몇 마리를 치료했습니다. 일주일간의 관찰 후, 연구원들은 추가 분석을 위해 쥐의 비장 샘플을 채취했습니다. 그들은 석류 잎 추출물이 잠재적인 말라리아 방지, 항염증 그리고 산화 방지 특성을 보인다는 것을 발견했습니다. 특히, 추출물로 치료된 쥐들은 대조군 쥐들보다 P. 샤보디 감염 후 비장 부상이 더 적었습니다.

연구원들은 또한 존재하는 산화제 분자의 수를 기초로 하여, 석류 추출물로 처리된 쥐에서 염증 바이오 마커의 수가 훨씬 적다는 것을 발견했습니다.

"이 연구는 석류가 염증성 및 산화성 스트레스 반응을 약화시켜 호스트에서 분명히 말라리아 예방 활동을 유도한다는 것을 보여주었습니다," 라고 연구원들은 연구에서

 결론지었습니다. "게다가 석류는 선천적인 면역 반응을 강화시켜, 임상 말라리아 사건을 통제하고 말라리아 감염으로부터 보호할 수 있는 대체 요법을 제공할 수 있습니다." (관련: 석류 주스는 전립선암의 발달을 늦추는 데 DRAMATIC의 효과를 가지고 있습니다.)

석류는 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.

석류는 영양분이 가득한 과일입니다. 단지 한 컵의 씨앗은 비타민 C와 K의 일일 필요량의 3분의 1 이상을 포함하고 있습니다. 또한 섬유질, 단백질, 그리고 우리 몸이 적절하게 기능하는데 필수적인 엽산과 칼륨과 같은 필수적인 무기질을 가지고 있습니다. 게다가, 과일에는 여러 가지 이점이 있는 것으로 널리 알려진 식물 기반 화합

물이 들어 있습니다. 푸니칼라긴, 특히, 과일 고유의 식물화학 물질이고 적포도주와 녹차보다 더 많은 산화 방지제를 함유하고 있습니다. 반면에, 푸닉산은 강력한 생물학적 활동으로 알려진 또 다른 화합물이고 보통 석류 종자 기름에 있습니다.

이 과일은 또한 만성 염증으로부터 신체를 보호하는 능력으로 알려져 있는데, 그 자체가 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 알츠하이머 병, 그리고 심지어 비만과 같은 질병의 주요 위험요소입니다. 이전의 연구에 근거하여, 과학자들은 석류 추출물이 유방암과 대장암 세포의 증식을 억제하여 확산 능력을 크게 감소시킨다는 것을 발견했습니다.

 한편, 당뇨병을 앓고 있는 환자들을 대상으로 한 임상실험에서 매일 석류 주스를 한 잔씩 마시면 신체에 있는 염증을 줄일 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 염증 방지 표지의 수가 줄어든다는 것을 근거로 말입니다.

이것은 병을 예방하려는 사람들만을 위한 것만이 아니며,더 나은 운동 성과를 찾는 사람들에게 도움이 되는 식이 질산염으로 가득하다는 것을 보여주었습니다.