폐에서 간균 제거 및 기침완화 수제시럽만들기
당근은 건강에 좋은 채소 중 하나이며, 눈의 건강에 중요한 비타민 A 및 카로틴의 훌륭한 공급원입니다. 당근은 혈액을 정화하고 재생시키는 알칼리성 성분이 풍부합니다. 신체의 산 - 알칼리성 균형 유지에 도움을줍니다. 당근은 시력을 유지하는 데 도움이되는 채소로도 유명합니다.
당근을 섭취하면 알레르기, an약, 류마티스, 신경계 강장제에도 좋습니다. 당근은 설사, 변비, 장 염증, 혈액 정화, 면역 체계 강장제에 좋습니다.
당근 영양가
또한 비타민 B, C, K, 철분, 칼륨, 망간, 마그네슘, 칼슘, 인 등 다양한 미네랄 성분이 풍부합니다.
당근의 우리몸에 끼치는 영향
면역 강화 및 심장 질환 예방 -
콜레스테롤 수치 감소
- 암 예방 - 여드름 방지
- 피부 건강 우수 -
칼슘
함유
- 소화 촉진 - 신체 해독제
기침을 치료하고 폐에서 가래를 제거하는 자가 수제 시럽 레시피
1.당근 1/2 킬로그램
2.꿀 3-4 큰
3.술 갓 다진 생강 2 티스푼
- 당근을 작은 조각을 만들어 작은 냄비에 넣고 물은 당근이 잠길정도로 넣으세요.
- 중간 열로 가하세요.
- 끓을 때 생강을 넣고 당근이 부드러워 질 때까지 끓으십시오.
- 큰 그릇 위에 당근 쌇은물을 체를 통과시키고 물을 버리지 마세요.
- 부드러울 때까지 당근과 생강을 잘개 부셔주세요.
- 물이 미지근 할 때, 꿀을 첨가하고 녹을 때까지 저어주세요.
- 으깬 당근에 물을 넣고 다시 부드럽게 섞습니다.
섭취하는 방법
이 혼합물을 3-4 스푼을 매일 복용해야하며 1-2 일 후에 기침을 제거하는 데 도움이되며 폐에 가래를 제거하는 데 도움이됩니다.
이 방법은 민간요법이며,맹신해서는 안됩니다.또한 증상이 있을시 빠른 병원을 내원하길 바랍니다.
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