쿠키는 맛있고 달콤한 간식으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 그러나 쿠키에 대한 연구 결과와 효능에 대해 알고 계신가요? 이번 포스트에서는 쿠키의 역사부터 시작해, 다양한 종류와 영양 성분, 효능, 주의사항, 그리고 간단한 쿠키 레시피까지 꼼꼼히 살펴보도록 하겠습니다. "> 쿠키의 역사 쿠키는 7세기경 페르시아에서 처음 만들어졌다고 알려져 있습니다. 그 당시에는 설탕과 향신료를 사용해 구운 과자를 만들었고, 이는 오늘날의 쿠키와 유사한 형태였습니다. 이후 유럽으로 전파되면서 다양한 레시피와 조리법이 생겨났고, 미국에선 19세기 중반부터 대중화되었습니다. 오늘날 우리가 알고 있는 다양한 쿠키는 각 문화와 지역에 따라 변형되어 발전해 왔습니다. 쿠키의 종류 쿠키는 그 종류가 매우 다양합니다. 대표적인 ..
