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피클 특징 피클을 좋아한는 사람이라도 피클 물은 버리기 마련 입니다.하지만 남은 피클 주스를 하수구에 버리기 전에 한 번 더 생각하고 싶을 수도 있습니다. 피클 주스가 실제로 여러분에게 꽤 좋은 것으로 생각 됩니다. 신맛에도 불구하고 피클 주스는 부드러운 소화에서 건강한 심 장에 이르기까지 건강을 해치지 않는 점에서 다양한 효능을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 그렇다면 피클 주스를 마셔야 하는 이유는 다음과 같습니다.

차와 치매와의 특징 차를 좋아하지 않는 사람들에 비해 차를 좋아 하는 사람들이 치매에 걸릴 위험이 더 낮을 수 있습니다. 특히 유전적으로 질병에 걸리기 쉬운 사람들 의 치매 위험을 낮추는 차를 자주 마시는것과 관련이 있다는 연구 결과가 있습니다. 차와 치매 연구 노화 연구 에 참여한 957명의 노인들로부터 얻은 데이터를 추적한 결과, 연구팀은 그 중 69%가 차를 자주 마시는 것으 로 나타났습니다.

초콜릿의 건강 효능 1.초콜릿에는 항산화 물질이 많이 포함되어 있습니다. 초콜릿이 자유 라디칼로 인한 손상과 싸우는 항산화제가 풍부하며,특히 초콜릿에는 적포도주와 녹차와 같은 식물의 식품 에 존재하는 항산화제의 일종인 폴리페놀이 풍부합니다. 초콜릿의 폴리페놀은 저밀도 지단백(LDL)의 산화를 억제하여 심장병을 예방하는 역할을 합니다. LDL은 나쁜 유형의 콜레 스테롤로 간주됩니다. LDL은 혈관벽에 달라붙는 경향이 있기 때문에 산화될 때 심장마비나 뇌졸중을 유발할 수 있습니