파프리카 특징 파프리카는 우리가 많이 알고 있는 식재료 중 하나입니다. 주로 샐러드, 볶음 요리, 또는 간편한 간식으로 많이 활용되며, 그 빛깔이 아름답고 맛도 좋습니다. 하지만 파프리카의 진정한 매력은 그 안에 숨겨진 다양한 영양소와 효능에 있습니다. 이번 포스팅에서는 파프리카의 효능과 활용법에 대해 깊이있게 알아보겠습니다. "> 1. 파프리카란? 파프리카는 고추의 한 종류로, 주로 붉은색, 노란색, 초록색 등 다양한 색으로 재배됩니다. 이 채소는 고추보다 매운 맛이 없고, 대신 그 달콤한 맛이 특징입니다. 특히 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 건강에 매우 이로운 식품으로 알려져 있습니다. 2. 파프리카의 영양 성분 파프리카에는 여러 가지 중요한 영양소가 포함되어 있습니다. 대표적으로 비타민 A, C..
