전통 한약재로 사용되어 온 구기자차 구기자차는 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들에게 주목받고 있는 차입니다. 구기자는 오랫동안 전통 한약재로 사용되어 온 식물로, 그 효능이 과학적으로도 입증되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 구기자차의 다양한 효능과 섭취 방법, 추천 제품 등을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 🍵 "> 구기자차란 무엇인가? 구기자차는 구기자라는 식물의 열매를 이용해 만든 차입니다. 구기자는 주로 중국과 한국에서 자생하며, 그 열매는 붉은색을 띠고 있습니다. 구기자차는 그 자체로도 맛이 좋고, 다양한 건강 효능을 가지고 있어 많은 사람들이 즐겨 마십니다. 구기자차의 역사 구기자는 고대부터 한약재로 사용되어 왔습니다. 중국에서는 약 2,000년 전부터 구기자를 사용해왔으며,..