꿀벌건강 티스토리

꿀벌 꽃가루의 특징 증거 기반 보완 및 대체 의학(Evidence-based Complementary and Alternative Medicine ) 저널에 발표된 연구 에 따르면 꿀 벌꽃가루 는 항진균, 항미생물, 항바이러스, 항염증, 간 보호, 항암, 면역 자극 및 국소 진통 22가지 아미노산 꿀벌 꽃가루에는 최적의 성장과 건강에 중요한 역할을 하는 트립토판, 페닐알라닌, 메티오닌, 류신, 라이신, 트레오닌, 히스 티딘, 이소류신 및 발린을 포함하여 알려진 22가지 아미노산이 모두 포함되어 있습니다.

리치의 특징 과학계에 Litchi chinensis 로 알려진 리치 는 비누베리과의 작은 열대 과일로, 똑같이 맛있는 람부탄과 용안의 사촌입니다. 중국과 동남아시아 일부 지역이 원산지인 리치는 달콤하고 꽃 향기와 맛으로 가장 잘 알려져 있습니다. 리치는 일반적으 로 신선하게 먹거나 주스, 와인, 냉동 디저트 및 젤리와 같은 제품으로 가공됩니다. 리치는 독특한 맛 때문에 높이 평가되는 것 외에도 비타민과 미네랄 함량으로 인해 많은 사람들에게 높은 평가 를 받고 있 습니다.

자가면역 질환의 특징 자가면역 질환은 면역 체계가 실수로 신체의 조직을 공격할 때 발생합니다 . 일반적으로 면역 체계는 박테리아 및 바이러스 와 같은 질병을 유발하는 세균으로부터 여러분을 보호합니다. 그러나 자가면역질환에 걸리면 면역체계가 혼란스러워 외 부 침입자를 자신의 세포와 구별하지 못합니다. 그런 다음 피부 및 관절 내벽과 같은 신체의 특정 조직을 표적으로 하는 자 가항체라는 단백질을 보냅니다.

면역 체계를 강화하는 14가지 음식 균형 잡힌 식단의 일부로 영양가 있는 음식을 먹는 것은 면역력을 강화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 다음은 식단 에 추가할 수 있는 몇 가지 면역 강화 식품입니다 . 1.가금류 - 닭고기와 칠면조 고기는 새롭고 건강한 적혈구 형성을 포함하여 많은 신체 과정에서 중요한 역할을 하는 비타

메이플 시럽의 특징 단 음식과 음료를 피하려고 한다면 단 것을 먹는 것이 어려울 수 있습니다. 설탕 섭취를 억제하려면 정제 설탕을 메이플 시 럽과 같은 천연 대체물로 대체해 보세요. 메이플 시럽은 항산화제가 풍부한 슈퍼푸드로써 심장 건강 과 면역 체계 강화 와 같은 여러 효능을 제공하기 때문에 다 른 감미료를 대체할 수 있는 좋은 대안 입니다. 메이플 시럽은 어디에서 왔습니까? 메이플 시럽은 설탕 단풍나무의 수액으로 만들어집니다 . 전 세계 메이플 시럽 공급의 80% 이상이 캐나다 동부의 퀘벡에서 나옵니다. 메이플 시럽은 두 가지 주요 단계로 생산됩니다. 봄이 되면 단풍나무에서 당분이 올라와 물과 혼합되어 수액을 형성합니다. 수액은 수분 함량이 높기 때문에 수분이 증발하

계란이 아기에게 좋은 이유 단백질의 풍부한 공급원인 계란은 근육을 얻으려는 사람들이 일반적으로 먹습니다. 그러나 밝혀진 바와 같이 아기도 하루 에 달걀을 먹으면 도움이 될 수 있습니다 . 계란은 아기의 건강에 중요한 영양소의 훌륭한 공급원입니다 . 달걀 노른자에는 250mg의 콜린이 함유되어 있어 정상적 인 세포 활동을 촉진하고 간 기능을 향상시키며 아기의 기억력을 선명하게 하고 몸 전체에 영양분을 운반하는 데 도움이 됩

장 건강의 필수 귀리 섭취 여러분의 장 건강을 유지하기 위해서, 여러분의 식단은 섬유질이 풍부한 귀리를 포함해야 합니다. 슈퍼푸드로서 귀리에는 식이섬유, 질병을 퇴치하는 식물 화학물질, 건강한 불포화지방, 미네랄, 단백질, 그리고 비타민이 풍부합니다. 귀리에서 발견되는 주요 식이섬유인 베타글루칸은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 주는 능력으로 유명한 수용성 섬유입니다. 식품의약품안전청에 따르면, 매일 3그램의 수용성 섬유질을 섭취하면 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮춰 심장 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 된다고 합니다. 100그램짜리 귀리에는 약 2.5그램에서 8.5그램의 베타 글루칸이 들어 있고, 조리된 귀리 한 컵은 1그램에서 3.4그램의 가용성 섬유질을 제공할 수 있습니다. 귀리에는 또한 다음과 같..

석류를 섭취하여 면역체계강화 석류는 사실 지구상에서 가장 건강에 좋은 음식 중 하나입니다. 사실, BMC 보완 및 대안 의학의 한 연구는 과일의 밝은 붉은 씨앗이 많은 이점을 제공한다고 말을 했습니다. 킹 사우드 대학의 과학자들은 석류들이 면역 체계를 강화하고 말라리아와 같은 질병을 치료할 수 있다고 결론지었습니다. 이들의 연구를 위해, 연구원들은 산화성 스트레스를 위한 벽화 모델을 사용하여 말라리아로 인한 부상을 치료하는 과일의 능력을 조사했습니다. 이 쥐들은 말라리아가 동물들에게 미치는 영향을 흉내내기 위해 플라스모듐 샤보디에 감염되었습니다. 그 런 다음 연구원들은 석류 껍질에서 추출한 추출물로 쥐 몇 마리를 치료했습니다. 일주일간의 관찰 후, 연구원들은 추가 분석을 위해 쥐의 비장 샘플을 채취했습니..