쌀에는 탄수화물 강력한 항산화제 그리고 다양한 효능 쌀의 특징 쌀은 지구상에서 가장 널리 소비되는 곡물 중 하나이며 2018년에만 전 세계적으로 약 4억 8,662만 미터 톤의 쌀이 소비되 었습니다. 주로 탄수화물 함량으로 알려져 있음에도 불구하고, 쌀 은 실제로 단백질, 비타민, 미네랄 및 식이 섬유뿐만 아니라 항산화 제 역할을 하는 페놀 및 플라보노이드와 같은 식물 영양소로 가득 차 있습니다. 건강생활정보/건강식품 2022.06.15