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마그네슘 효능 2형 당뇨23퍼센트 줄입니다 제2형 당뇨병은 신체가 인슐린에 대한 저항력을 발달시킬 때 일어납니다. 이것은 여러분의 혈액에서 당분을 제거하고 그것을 에너지로 바꾸기 위해 세포로 옮기는 인슐린의 능력을 손상시킵니다. 연구에 따르면 마그네슘의 결핍은 제2형 당뇨병의 위 험 증가와 관련이 있다고 합니다. 대안적으로, 연구결과 또한 높은 마그네슘 섭취가 2형 당뇨병의 위험을 줄일 수 있다는 것을 발견했습니다. 충분한 마그네슘을 섭취하지 않는 것 외에도, 제2형 당뇨병을 일으킬 수 있는 다른 위험 요소들은 앉아서 생활하는 생활 방식, 비만이나 과체중, 그리고 고혈압과 같은 다른 현존하는 건강 상태들을 가지고 있는 것을 포함합니다. 건강한 생활습관 변화 를 만들고 특정 음식을 먹거나 인슐린에 대한 신..

석류를 섭취하여 면역체계강화 석류는 사실 지구상에서 가장 건강에 좋은 음식 중 하나입니다. 사실, BMC 보완 및 대안 의학의 한 연구는 과일의 밝은 붉은 씨앗이 많은 이점을 제공한다고 말을 했습니다. 킹 사우드 대학의 과학자들은 석류들이 면역 체계를 강화하고 말라리아와 같은 질병을 치료할 수 있다고 결론지었습니다. 이들의 연구를 위해, 연구원들은 산화성 스트레스를 위한 벽화 모델을 사용하여 말라리아로 인한 부상을 치료하는 과일의 능력을 조사했습니다. 이 쥐들은 말라리아가 동물들에게 미치는 영향을 흉내내기 위해 플라스모듐 샤보디에 감염되었습니다. 그 런 다음 연구원들은 석류 껍질에서 추출한 추출물로 쥐 몇 마리를 치료했습니다. 일주일간의 관찰 후, 연구원들은 추가 분석을 위해 쥐의 비장 샘플을 채취했습니..