치매 예방에 도움이 될 수 있는 차 종류 차와 치매와의 특징 차를 좋아하지 않는 사람들에 비해 차를 좋아 하는 사람들이 치매에 걸릴 위험이 더 낮을 수 있습니다. 특히 유전적으로 질병에 걸리기 쉬운 사람들 의 치매 위험을 낮추는 차를 자주 마시는것과 관련이 있다는 연구 결과가 있습니다. 차와 치매 연구 노화 연구 에 참여한 957명의 노인들로부터 얻은 데이터를 추적한 결과, 연구팀은 그 중 69%가 차를 자주 마시는 것으 로 나타났습니다. 건강생활정보/건강뇌(brain) 2022.06.14
오미자 열매의 건강상의 이점과 효능 오미자 열매의 특징 오미자(五味子)라고도 하는 오미자( Schisandra chinensis )는 중국 전통 의학에서 면역 체계와 간을 강화하는 데 널리 사 용 됩니다. 중국과 러시아 지역이 원산지인 이 나무가 우거진 덩굴은 작은 붉은 열매를 생산합니다. 이 열매는 짠맛, 단 맛, 매운맛, 신맛, 쓴맛의 5가지 맛을 가지고 있습니다. 신선하고 건조한 형태의 이 베리는 과일보다 허브로 간주되는 경우 가 많으며 주로 고약, 팅크, 차, 추출물 및 분말을 만드는 데 사용됩니다. 건강생활정보/건강식품 2022.06.14