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두뇌 능력과 음식의 관계 우리가 먹는 음식도 우리 뇌의 구조와 전반적인 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 뇌에 적절한 영양분을 "공급"하지 않으 면, 우리는 조기 인지 저하 및 나중에 알츠하이머병과 같은 돌이킬 수 없는 신경학적 상태에 빠질 위험이 있습니다. 다음 두뇌 강화 식품을 균형 잡힌 식단에 포함시키고 두뇌 능력이 향상되는 느낌을 느껴 보세요.

CBD오일의 특징 CBD(Cannabidiol)는 중쇄 트리글리세리드, 콜라겐 펩타이드 및 버섯에 이어 커피에 넣어야 하는 최신 트렌드 입니다. 마 리화나( Cannabis sativa ) 에서 추출한 이 칸나비노이드 는 정신 활성 효과 없이 마리화나의 각성 특성을 제공합니다. 이것 은 CBD 에 마리화나의 "높음"을 담당하는 물질인 테트라하이드로칸나비놀 또는 THC가 부족 하기 때문입니다.

커피의 특징 하루를 기분좋게 커피 한잔으로 시작하고 식사를 마치거나 오후에 졸음을 피하기 위해 커피먹는건 좋은 방법입니다. 커피는 두뇌에도 좋으며 특히, 최근 연구에서는 알츠하이머 및 파킨슨병과 같은 신경퇴행성 질환의 위험을 줄일 수 있음 을 보여주었습니다. 커피를 마시면 뇌 질환 위험을 낮출 수 있습니다.

뇌졸증 예방을 위한 9가지 식품 통계에 따르면 매년 뇌졸증으로 인해 사망하는 일이 많습니다.이 질병은 전체 사망 자의 약 10%를 차지하며 오늘날 사망 원인의 주요 원인 중 하나입니다.뇌졸중은 주로 생활 습관병으로 간주됩니다.즉,뇌졸중을 예방하거나 사망 위험을 줄이기 위한 특정 조치 를 취해야 합니다.뇌졸중 발병률을 줄이는데 효과적이라는 규칙적인 운동 외에도 다 음 식품을 섭취 할 수 있습니다. 1.생선(물고기) 하버드 대학 위험 분석 센터 ( Harvard Center for Risk Analysis) 는 뇌졸중과 생선 섭취 위험 사이의 관계에 대한 전문가 패널의 의견을 얻었고,결론은 생선을 먹는것 이 뇌졸중 위험을 12 % 줄였습니다. 이 비율은 일주일에 소비하는 생선을 1 회 추가 섭취 할 때마다 ..