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두뇌 능력과 음식의 관계 우리가 먹는 음식도 우리 뇌의 구조와 전반적인 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 뇌에 적절한 영양분을 "공급"하지 않으 면, 우리는 조기 인지 저하 및 나중에 알츠하이머병과 같은 돌이킬 수 없는 신경학적 상태에 빠질 위험이 있습니다. 다음 두뇌 강화 식품을 균형 잡힌 식단에 포함시키고 두뇌 능력이 향상되는 느낌을 느껴 보세요.

핀토빈의 특징 핀토빈이 전 세계적으로 가장 널리 생산되는 콩인 데는 그만한 이유가 있습니다 . 저렴하고 준비하기 쉽고 맛있어서 입니 다. 무엇보다도 항산화제가 풍부하고 심장 강화부터 혈당 조절 개선에 이르기까지 다양한 건강상의 효능을 자랑합니다. 다양한 일반 콩( Phaseolus vulgaris )인 핀토 콩은 얼룩덜룩한 베이지색 피부에서 이름을 따왔습니다. 스페인 어 "frijol pinto"는 문자 그대로 "채색된 콩"을 의미합니다. 짭짤한 요리와 디저트 모두에서 잘 작동하는 흙 같은, 거의 견과

유방암의 특징 연구 에 따르면 여성 8명 중 1명은 일생의 어느 시점에서 침습성 유방암에 걸릴 리는 것입니다. 식단을 변경하면 예방을 할 수 있다라는 것입니다. 음식과 붉은 고기와 같은 나쁜 음식을 먹으면 암과 같은 심각한 질병을 일으키는 것처럼 과일과 채소와 같이 영양이 풍부 한 음식을 섭취하는 것도 전반적인 건강을 개선하고 질병을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다. 실제로 연구에 따르면 영양 부족은 대부분의 암에 절대적 영향을 미칩니다.